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Der Blog für 

sensible Bäuche

& alle, die finden, es keat mehr über's kacken g'redet. 💩

the girl behind the pen

Bussi auf's Bauchi

Mein Körper und ich standen jahrelang auf Kriegsfuß. Blähungen, Schmerzen sowie die Angst vor Lebensmittel dominierten meinen Alltag. Dazu durfte man darüber kaum sprechen. Schon gar nicht als Frau. Denn wenn überhaupt, dann kacken diese ja nur Rosenblätter. SORRY, ABER BULLSH*T!

Auf meinem Blog spreche ich ungeniert übers Kacken und möchte dir helfen, dich endlich wieder wohl in deinem Körper zu fühlen und aus dem ganzen "Ich-darf-nicht"-Ernährungsstil auszubrechen.

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Wie immer mag ich deine Art zu schreiben, deine Art dich mitzuteilen. Du schreibst mir oft aus der Seele, weil man ja immer meint, dass es nur einem selbst so geht, wie es einem gerade geht. Ich denke, dass es dich manchmal auch Überwindung kostet gewisse - sehr persönliche - Inhalte zu teilen. Aber genau das schätze ich an dir und es ermutigt mich immer wieder, mich gegenüber meinem Umfeld auch mehr zu öffnen. 

Sabrina

Meine liebsten low FODMAP Rezepte

für deinen Bauch & Gaumen

✅ Glutenfrei ✅ Laktosefrei ✅ Fructosearm

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Lieber drauf g'schissn

als gar kein Stuhlgang.

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